Grzyby mleczne są bardzo popularne, szczególnie pyszne w marynacie. Ich zbieranie to przyjemność, jeśli wiesz, gdzie ich szukać i jak je rozpoznać.
Opinie na temat mlecznika osikowego są różne w różnych krajach:
- W Europie Zachodniej jest uważany za niejadalny ze względu na ostry smak.
- W niektórych krajach jest on nawet uważany za trujący.
- Francuska Wikipedia podaje: Ten grzyb nie nadaje się do jedzenia ze względu na nieprzyjemny smak.
W tym artykule odpowiemy na pytanie: Czy mlecznik osikowy jest jadalny czy nie?

Treść
- 1 Opis mlecznika osikowego (Lactarius controversus)
- 2 Jak mleczak topolowy zmienia się z wiekiem
- 3 Gdzie i kiedy rośnie mlecz osikowy?
- 4 Jakie grzyby można pomylić z mlecznikiem osikowym?
- 4.1 Grzyb mleczny (Lactarius resimus)
- 4.2 Mlecz biały (Lactarius musteus)
- 4.3 Lactarius pallidus (blady mlecznik)
- 4.4 Lactarius aquizonatus (mlecz wodnisty)
- 4.5 Filcowa czapka do mleka, czapka do mleka fiddlehead (Lactarius vellereus)
- 4.6 Pergaminowa czapka mleczna (Lactarius pergamenus)
- 4.7 Mlecz Bertillona (Lactarius bertillonii)
- 4.8 Mleczaj pieprzny (Lactarius piperatus)
- 4.9 Niebieskie piersi (Lactifluus glaucescens)
- 4.10 Biała volnushka (Lactarius pubescens)
- 5 Jak jadalny jest mlecznik osikowy?
- 6 Wartości odżywcze grzybów mlecznych osikowych
- 7 Korzyści i szkody wynikające ze spożywania grzybów mlecznych osikowych
- 8 Przepisy na grzyby mleczne z osiki
- 9 Jak konserwować surowe grzyby mleczne osikowe
- 10 Recenzje grzyba mlecznego osikowego
Opis mlecznika osikowego (Lactarius controversus)
Przyjrzyjmy się bliżej opisowi mlecznika osikowego lub topolowego, który po łacinie nazywa się Lactarius controversus.

kapelusz
Średnica kapelusza waha się od 6 do 30 cm. W młodym wieku jest wypukły, później lejkowaty, z zawiniętymi, lekko pofalowanymi brzegami. Kapelusz ma mleczny kolor, z różowawymi smugami na powierzchni. Skórka staje się lepka w wilgotną pogodę. Stare grzyby są jasnopomarańczowe.
Dokumentacja
Mają barwę kremową lub różową, mogą być rozwidlone i opadać wzdłuż trzonu.
Noga
Trzon jest cylindryczny, osiąga 8 cm wysokości, ma około 2-3 cm średnicy i jest tego samego koloru co kapelusz.
Miąższ
Miąższ jest gęsty, biały, a po przekrojeniu wydziela się gorzki, mlecznobiały sok.
Proszek zarodnikowy i zarodniki
Proszek zarodników ma różową barwę, kształt zarodników jest okrągły, powierzchnia jest pofałdowana.
Mleczny sok
Sok jest obfity, ma biały kolor i nie zmienia się pod wpływem powietrza. Smak jest żrący i gorzki.
Galeria zdjęć grzybów mlecznych osikowych
Jak mleczak topolowy zmienia się z wiekiem
Młode i stare pieczarki można odróżnić po wyglądzie. Młodsze są jaśniejsze i mniejsze. Dojrzałe okazy przybierają żółtopomarańczowy kolor, a ich skórka może być pokryta brązowawymi smugami. Kapelusz początkowo jest spłaszczony, a następnie wcięty w środku.
Gdzie i kiedy rośnie mlecz osikowy?
Mlecz osikowy występuje w lasach liściastych i mieszanych. W lasach iglastych jest niezwykle rzadki. Preferuje wzrost w towarzystwie topoli, osiki lub wierzby.
Okres owocowania rozpoczyna się w lipcu i trwa do października. Grzyby rosną w małych skupiskach; rzadko rosną pojedynczo lub w dużych grupach.
W naszym kraju głównym miejscem występowania grzybów mlecznych jest obszar u ujścia dorzecza Wołgi, w dół rzeki.
Więcej informacji na temat innych rodzajów grzybów mlecznych znajdziesz w następujących artykułach:
- Rydze (mleczaki): 67 gatunków, zdjęcia, jak wyglądają, kiedy i jak je zbierać, w jakich lasach rosną
- Czarny grzyb mleczny: 22 zdjęcia, opis, jadalny czy nie, jak wygląda i gdzie go znaleźć
Jakie grzyby można pomylić z mlecznikiem osikowym?
Mlecz osikowy ma kilka podobnych przedstawicieli, które często są z nim mylone przez początkujących grzybiarzy.
Grzyb mleczny (Lactarius resimus)
Prawdziwy grzyb mleczny różni się od grzyba mlecznego kolorem. Ten pierwszy jest żółtawobiały z koncentrycznymi strefami. Ponadto, mleczny sok zmienia kolor z białego na siarkowożółty pod wpływem powietrza. Prawdziwy grzyb mleczny ma kapelusz o średnicy 20 cm, lejkowaty z odwróconymi brzegami. Trzon ma do 8 cm wysokości i jest cylindryczny.
Galeria zdjęć prawdziwych grzybów mlecznych
Mlecz biały (Lactarius musteus)
Kapelusz ma średnicę 10 cm, skórka jest żółtawobiała, a proszek zarodników jasnożółty. W przeciwieństwie do grzyba osikowego, grzyb biały zachowuje ciemne plamy po naciśnięciu miąższu.
Galeria zdjęć białego mleczu
Lactarius pallidus (blady mlecznik)
Grzyb ten wyróżnia się jasnoochrowym kapeluszem o średnicy do 12 cm oraz hymenoforem z blaszkami biegnącymi wzdłuż trzonu. Trzon osiąga wysokość 9 cm, a mleczny sok ma przyjemny aromat, ale nie jest gorzki w smaku.
Galeria zdjęć bladego mlecznika
Lactarius aquizonatus (mlecz wodnisty)
Kapelusz mlecznika topolowego ma średnicę nie większą niż 20 cm. Jest żółty i ma koncentryczne jasne strefy. Główną różnicą w stosunku do mlecznika topolowego jest mleczny sok, który ciemnieje pod wpływem powietrza. Zwróćcie na to uwagę! Trzon tego grzyba ma do 6 cm wysokości i ma żółte wgłębienia.
Galeria zdjęć wodnisto-strefowego grzyba mlecznego
Filcowa czapka do mleka, czapka do mleka fiddlehead (Lactarius vellereus)
Ten grzyb ma okrągły, biały kapelusz, nieco większy od opisanego przez nas mlecznika z wodnistą strefą, osiągając do 25-26 cm wysokości. U starszych okazów skórka staje się czerwona lub żółta z ochrowymi plamkami. To główna różnica w porównaniu z mlecznikiem osikowym. Trzon, do 8 cm długości, jest biały. Powierzchnia jest filcowata, podobnie jak kapelusz. Mlecznik pospolity występuje zarówno w lasach iglastych, jak i liściastych.
Galeria zdjęć skrzypiec
Mały grzyb o średnicy kapelusza nieprzekraczającej 10 cm. Kapelusz jest biały, później żółknący. Trzon jest długi, w przeciwieństwie do mlecznika osikowego, biały i zwęża się u nasady. Skórka jest pomarszczona.
Galeria zdjęć pergaminowego kapsla do mleka
Mlecz Bertillona (Lactarius bertillonii)
Kapelusz jest mięsisty, biały i ma średnicę do 20-30 cm. Z wiekiem pojawiają się na nim brązowawe plamy. Mleczny sok stopniowo żółknie pod wpływem powietrza, co odróżnia go od mlecznika osikowego. Trzon również jest charakterystyczny: w mleczniku Bertillona jest gruby, spłaszczony, rozszerzony u góry i nieco jaśniejszy od kapelusza.
Galeria zdjęć mleczarza Bertillona
Mleczaj pieprzny (Lactarius piperatus)
Średnica kapelusza waha się od 6 do 18 cm, z czasem zmieniając kształt z wypukłego na lejkowaty, a zakrzywione brzegi prostują się i stają się faliste. Skórka jest kremowa, z czerwonawymi plamkami i pęknięciami na powierzchni, co odróżnia ją od mlecznika osikowego. Trzon ma do 8 cm wysokości, a proszek zarodnikowy jest biały.
Galeria zdjęć pieprznych grzybów mlecznych
Niebieskie piersi (Lactifluus glaucescens)
Grzyb z bardzo wąskimi, kremowymi blaszkami. Kapelusz jest mlecznobiały, z czasem pojawiają się na nim ochrowe plamki, cecha rzadko spotykana u grzybów osikowych. Miąższ jest gęsty, a biały, mleczny sok pod wpływem powietrza zmienia kolor na zielonkawoszary i krzepnie. Aromat jest słodki.
Galeria zdjęć niebieskiego grzyba mlecznego
Biała volnushka (Lactarius pubescens)
Stosunkowo niewielki grzyb, kapelusz ma średnicę 4-8 cm, a jego kształt waha się od płożącego do lejkowatego. Skórka jest biała, środek ciemniejszy od brzegu, a powierzchnia silnie owłosiona. Trzon ma 2-4 cm wysokości, z wiekiem staje się pusty. Z wiekiem grzyb żółknie.
Galeria zdjęć białej nakrętki mlecznej
Jak jadalny jest mlecznik osikowy?
Według rosyjskiej Wikipedii, mlecznik osikowy jest uważany za warunkowo jadalny. Oznacza to, że zdecydowanie nie należy go spożywać na surowo i wymaga on pewnego przygotowania przed gotowaniem, na przykład namoczenia w osolonej wodzie.
Wartości odżywcze grzybów mlecznych osikowych
Rydze osikowe są produktem niskokalorycznym. 100 g zawiera:
- 0,5 g tłuszczu;
- 0,8 węglowodanów;
- 1,8 g białka;
- 16 kcal.
Grzyby zawierają witaminę B, która korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego.
Korzyści i szkody wynikające ze spożywania grzybów mlecznych osikowych
Grzyby osikowe mają następujące korzystne właściwości:
- Niska zawartość kalorii.
- Niska zawartość glukozy sprawia, że produkt ten jest odpowiedni dla osób chorych na cukrzycę.
- Obecność substancji pomocnych w walce z gruźlicą.
Jednak jak każdy produkt, grzyby mleczne osikowe mają swoje wady:
- Smak ujawnia się dopiero po dodaniu soli.
- Są słabo wchłaniane.
- Powoduje zatrucie, jeśli nie zostanie odpowiednio przygotowany.
Przepisy na grzyby mleczne z osiki
Grzyby mleczne są warunkowo jadalne. Nie należy ich spożywać bez odpowiedniego przygotowania, ponieważ może to spowodować niestrawność.
Przygotowanie grzybów mlecznych osikowych do gotowania
Przygotowanie mlecznika osikowego do dalszych działań kulinarnych przebiega w 3 etapach:
- Należy wybierać grzyby silne i dobre; wszystkie podejrzane lub robaczywe okazy należy wyrzucić.
- Czyszczenie grzybów mlecznych z piasku i leśnych resztek za pomocą gąbki lub szczotki.
- Moczyć w wodzie z solą przez 48 godzin, zmieniając wodę co najmniej dwa razy dziennie.
Jak kisić grzyby mleczne osikowe
Gotuj przygotowane grzyby mleczne przez 10 minut, ostudź i ułóż je kapeluszami do dołu w wybranym pojemniku. Dopraw każdą warstwę solą. Opcjonalnie możesz dodać chrzan, koperek lub liść wiśni.
Połóż na wierzchu ciężarek, a po 5-10 dniach powinien pojawić się sok. Następnie przełóż grzyby do słoików i zalej tym samym sosem. Jeśli jest go za mało, przygotuj dodatkową zalewę w proporcji 1 łyżeczka na 1 litr wody. Gotowe ogórki przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu.
Gotowanie grzybów mlecznych
Namocz grzyby w wodzie, dodaj sól, kilka liści laurowych i gotuj przez 15 minut. Następnie odcedź na durszlaku.
Smażenie grzybów mlecznych
Namocz grzyby mleczne w wodzie, pokrój je na małe kawałki i wrzuć na dobrze rozgrzaną patelnię. Smaż na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut. Następnie zdejmij pokrywkę, lekko zwiększ ogień i smaż do uzyskania złocistego koloru.
Jak konserwować surowe grzyby mleczne osikowe
Surowe grzyby mleczne można konserwować tylko po odpowiednim zamrożeniu. W tym celu grzyby oczyszcza się z resztek leśnych (gleby, igieł sosnowych itp.), moczy w roztworze soli przez 48 godzin, okresowo zmieniając wodę, aby zapobiec fermentacji. Następnie umieszcza się je w pojemnikach i przechowuje w zamrażarce.
Można też zamrozić ugotowane lub usmażone grzyby i wówczas danie będzie praktycznie gotowe.
Recenzje grzyba mlecznego osikowego
Ten grzyb to istna sprzeczność: pomimo mięsistego, białego miąższu i przyjemnego różu nieskazitelnych blaszek, jego kapelusz (a czasem nawet stopa) jest od urodzenia brudny jak u świni. Radość ze znalezienia tak potężnego grzyba idzie więc w parze ze świadomością, że trzeba będzie oczyścić ten brudny cud.
A tak przy okazji, powiem wam, jak je myję. Przed namoczeniem myję je delikatnie pod bieżącą wodą miękką gąbką do naczyń. Cokolwiek schodzi, jest dobre. Po namoczeniu szoruję je na koniec metalową gąbką (zwitkiem metalowych spiralek), również pod bieżącą wodą. Ta gąbka jest świetna, ponieważ delikatnie usuwa naskórek wraz z wszelkimi wnikliwymi zabrudzeniami. A jej elastyczność pozwala wyczyścić najbardziej uporczywe miejsce – wgłębienie w środku nakrętki. Kupując gąbkę, wybierz taką, którą można łatwo zgnieść w dłoni. Niektóre są zbyt twarde i nie nadają się do tego celu.
Na pierwszym zdjęciu widać dwa grzyby: brudną górę jednego i delikatny spód drugiego.
Na drugim jest gąbka.W słoiku jest mieszanka. Białe to gołąbki osikowe, brązowe to gołąbki, a ciemne to gołąbki czarne.
Wszystko już zostało zjedzone.
Ze wspomnień.
Goście przy stole wyraźnie zignorowali czarne i czerwone grzyby mleczne, wybierając zamiast nich białe grzyby mleczne osikowe. Moje komentarze na temat zalet czerwonych i czarnych grzybów mlecznych spotkały się z chłodnym przyjęciem. Po uprzejmej konsumpcji kolorowego grzyba, z zapałem wrócili do tych osikowych.
Świetny grzyb do marynowania. Mięsisty, biały. Ale przyprawy są potrzebne w dużych ilościach.
Cytat(pgv @ 20 sierpnia 2020, 14:54)
Czy warto?
Zbieranie grzybów gołąbkowych nie jest takie proste; można je albo posolić, albo usmażyć.Cóż, moczenie nie stanowi problemu. Wymieniaj wodę rano i wieczorem przez 2-3 dni, a następnie wlej ją do wiadra i dodaj sól... do smaku. I odczekaj 40 dni.
P.S. Poprzednie dwa wiadra zostawiłem na balkonie do jesieni…..
Cytat(esculap @ 20 sierpnia 2020, 14:46)
To mlecznik osikowy, znany również jako mlecznik topolowy. Może osiągać wielkość dużego talerza i zazwyczaj rośnie w dużych skupiskach. Ma charakterystyczny różowawy odcień. Przypadkowo natknęliśmy się na „plantację” w rejonie Szumerlińskim. Zebraliśmy tyle, ile się dało. Jest też trochę gorzki. Trzeba go dobrze namoczyć, a następnie ugotować i posolić.
*Czy mam gotować grzyby mleczne? Będą smakować jak papier.






























































